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Descargar audio Año nuevo, episodio nuevo. Después de un mes de parón navideño volvemos a la carga con un episodio en el que hablamos de… ¡filosofía estoica! Aunque parezca raro, los estoicos tenían muchas cosas que podemos aplicar hoy en día para tener una buena vida. Y un gran notición: Marc Alier ha publicado con su mujer, María José Casañ, el libro «Pan sin gluten» en Amazon. ¡Enhorabuena!

Foto de Marcin Wichary El primer ordenador que entró en casa era un PC. Era el año 1989 y tenía unas prestaciones que ahora dan risa. Sólo diré que tenía una pantalla monocroma, de fósforo verde, y que costó 250.000 pesetas (1.500 euros). Fui muy feliz durante un tiempo. ¡Por fin tenía ordenador! No era un Spectrum, MSX, Commodore 64 o Amstrad CPC, es decir, alguno de los típicos ordenadores para jugar de la época. Pero era un ordenador. Con el tiempo, empecé a darme cuenta de que estaba muy limitado para los videojuegos por culpa de la pantalla monocroma. Muchos no cargaban porque necesitaban una pantalla de colores. Empecé a odiar mi pantalla.

Descargar audio Hablamos con Manel Martinez, director de la escuela Liberi de Premià de Mar, sobre educación y libertad. Somos Zetatesters, queremos cambiar nuestras vidas, nuestras actitudes, valores, hábitos, resultados. Y es que no nos gusta dónde hemos llegado, o deberíamos decir: dónde nos han llevado. El sistema educativo que ha permitido el gran y positivo hito de la cuasi educación universal, nos da la escuela como institución por la que todos debemos pasar una parte muy importante de nuestras vidas. Pero la escuela nace junto a la cárcel, el hospital y el manicomio. Instituciones complejas totalmente embebidas en nuestra sociedad, y que tienen un gran papel en la forma que la sociedad se define y se genera. El movimiento de la escuela libre reta las estructuras, métodos y suposiciones en la que se encuentran alumnos y maestros. Para imaginar e intentar implementar una escuela diferente, centrada en el niño y en su libertad para aprender cómo, cuándo y lo que quiera. Casi nada. Delicatessen Os dejamos nuestro enlace de afiliados de Amazon del libro de la semana. No os costará más y nos ayudaréis a mantener el podcast. Gracias.

Descargar audio En este episodio hablamos de cinco de los errores de lógica (o sesgos cognitivos) más comunes que cometemos todos, en cualquier momento y en cualquier lugar. Los explicamos con ejemplos y damos algunos consejos para evitarlos. Errores de lógica (o sesgos cognitivos) Noam Chomsky y Las 10 estrategias básicas de manipulación mediática Sesgo de confirmación. Efecto ancla y Error de la escasez.

Y es que el programa sobre la procrastinación de zetatesters podcast ya pasó. Pero, ¿sabéis qué? Terminé de escribir la entrada el día anterior a la grabación… pasada la media noche. Y lo peor de todo es que yo mismo me lo planifiqué así. Más adelante veremos porqué, o el porqué aparente. Mi visión sobre el tema de la procrastinación se inspira vilmente en el mejor articulo sobre procrastinación del mejor blog de internet: Whait But Why (en serio, he perdido varios días este verano viviseccionando las entradas sobre Elon Musk, Tesla, Space X y similares)  respeto, admiración y rock and roll. Vamos a hablar de la procrastinación y como es un tema complejo, lo haremos por partes como Jack el destripador. La procrastinación parte 1: El Mono de la gratificación instantánea, el decisor racional y el monstruo del pánico.  En nuestro cerebro hay 3 seres que se alternan al timón de nuestros actos. Como en inside out, pero más duro y real. Os los presento: El decisor racional DR es el ser al que no le hace falta seguir a zetatesters. Sabe lo que quiere y lo que hay que hacer para conseguirlo, y lo hace! Este es el mío. DR Decisor racional. Se parece a mi, hasta lleva gafas rosa.

Foto de Karunakar Rayker Continuamos con la serie sobre errores de lógica que comete nuestra mente. Hasta ahora hemos hablado de: El sesgo de confirmación El efecto ancla y el error de la escasez Veamos ahora dos sesgos cognitivos que nos ocurren a diario: el efecto encuadre y la prueba social. El efecto encuadre Un problema puede ser un reto o un marrón dependiendo de cómo te ha llegado, de los recursos que tengas o de tu estado de ánimo. Todos estos factores encuadran el problema de tal manera que lo ves de forma constructiva o derrotista. Eso es el efecto encuadre:

Foto de Emanuele UbOldi Me fascinan los sesgos cognitivos… ¿Los qué? Sesgos cognitivos, errores de nuestra mente que cometemos a diario y que afectan muchos ámbitos de nuestras vidas: comprar, vender, ligar, decidir, evaluar, juzgar… Reconozco que la expresión «sesgo cognitivo» no es muy sexy. Supongo que mucha gente no sabe que es hasta que se lo explican. Una auténtica lástima porque conocer un poco como falla nuestra mente es algo de gran valor. Saber los errores de lógica que cometemos sistemáticamente no nos hace inmunes del todo pero nos ayuda en muchos casos. Sobre todo en ocasiones de vital importancia, si tenemos la suerte de poder detenernos a reflexionar, conocer los sesgos cognitivos nos puede ser realmente útil.

Descargar audio ¡Ya llevamos dos cifras! En el décimo episodio hablamos sobre procrastinación o el «arte» de dejar para mañana lo que podrías hacer hoy. En Delicatessen, Marc nos recomienda el libro «Bla bla bla» de Dan Roam. Procrastinación Los habitantes de nuestra mente: El Decisor racional El mono de la gratificación instantánea El monstruo del pánico Ley de Parkinson: una tarea se expande al tiempo que tiene asignado.

Descargar audio “En un mundo rico en información, la abundancia de información implica la escasez de alguna otra cosa, la escasez de aquello que la información consume. Y lo que consume la información es muy obvio: la atención de sus destinatarios. Luego la abundancia de información crea pobreza de atención.” Herbert Alexander Simon, premio Nobel de Economía en 1978. En este noveno episodio hablamos de infoxicación, es decir, de intoxicación por exceso de información y también de adicción al móvil, algo que quizá os afecte directamente o indirectamente a través de algún familiar o amigo.

Foto de Pixel Addict Hola, me llamo Carles y soy adicto al móvil. Intentaré aplicar lo que sé sobre psicología del comportamiento y productividad para dejar de ser un yonqui del móvil. Espero que me funcione y que, al compartirlo, otras personas también puedan desintoxicarse. Me gustaría que cada uno de vosotros aporte su granito de arena y me ayudéis (y ayudéis a otros) contando vuestras estrategias, trucos, lo que os funciona y lo que no.

Foto de M. Janicki Una noche del año 2000 salí a cenar con un par de amigos geeks. En aquella época la gente tenía Internet en casa pero no en los móviles. Yo trabajaba en la universidad y me habían dejado un PDA Compaq con… ¡pantalla táctil y en color! Ahora parece una chorrada pero entonces era lo más, te lo aseguro. - ¿Probamos a conectar el PDA a Internet a través del móvil? – sugirió alguien.

Descargar audio “Las personas que dan tienen que poner límites porque las personas que toman raramente lo hacen”, Henry Ford. - Anda que no hizo dinero el Henry este fabricando coches… -Pues anda que su hermano Roque con los quesos… Con este chiste malo estrenamos las notas del octavo episodio de zetatesters. Es que Carles Caño se ha olvidado de comentarlo en el programa y no se ha podido resistir al escribir las shownotes.